FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

他の病気と不眠(4)

おはようございます。
カイロプラクティック白藤 院長の白藤浩です。

今朝は、『他の病気と不眠(4)』について書きたいと思いますので、宜しくお願いします。

糖尿病と不眠(2)
一方、睡眠の時間が短かったり、深い睡眠がとれていないと、血糖値が高まるといわれています。
その原因として、不眠によってインスリンの働きが悪くなる(インスリン抵抗性)ことが考えられています。また、肥満のリスクも高まります。
不眠のある糖尿病患者さんが、睡眠薬で不眠を治療したところ、不眠だけでなく、血糖コントロールも改善したという研究報告もあります。もしかすると、不眠が糖尿病治療の妨げになっているかもしれません。
睡眠薬を使わず不眠が改善できたら、もっと良いですよね!
睡眠環境を良くすればできるかも?!

明日は、『健康に役立つ知識(1)』について書きたいと思いますので、宜しくお願いします。

テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

カイロプラクティック白藤 院長

Author:カイロプラクティック白藤 院長
岐阜県各務原市でカイロプラクティックの施術院をさせていただいております。
『あなた』と『あなたの大切な方』の健康をサポート!
一緒に健康を目指しましょう♪

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2カウンター
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。